SAMEN TRAINEN

    Groepslessen in Brugge

    Trainen in groep werkt. Je wordt gepusht door de mensen naast je, de coach houdt je techniek in de gaten en opgeven is geen optie als de rest doorgaat. Bij GRIT. vind je elke dag groepslessen voor kracht, conditie en alles ertussenin.

    Van intensieve bootcamps tot olympisch gewichtheffen en rustiger conditiewerk: er is een les voor elk doel en elk niveau. Alle lessen worden begeleid door een coach die de oefeningen schaalt naar wat jij aankan.

    Voor wie is dit?

    • Je traint liever samen dan alleen tussen de toestellen
    • Je hebt motivatie nodig van een groep en een coach
    • Je wil variatie: kracht, conditie, techniek en teamwork in één week
    • Je zoekt een sportschool waar je mensen leert kennen

    Wat mag je verwachten?

    • Crosstraining: functionele kracht en conditie op hoge intensiteit
    • Bootcamp: intensieve sessies met lichaamsgewicht en intervaltraining
    • Weightlifting: olympisch gewichtheffen met focus op techniek
    • Team WOD in het weekend: samen zweten met partneropdrachten
    • The Classics en Early Bird: toegankelijke lessen op rustige momenten

    Wanneer kan je trainen?

    Het volledige lessenrooster met alle tijdstippen vind je op onze homepage. Bij groeiende vraag voegen we extra lessen toe.

    Maandag tot vrijdag

    Lessen in de voormiddag, namiddag en avond

    Zaterdag

    Weightlifting om 10:00, Team WOD om 13:00

    Zondag

    Race training om 09:30, Team WOD om 11:00

    Bekijk het volledige lessenrooster

    Wat kost het?

    Crosstraining abonnement

    Vanaf €75 per maand

    2 tot onbeperkt aantal lessen per week

    10-beurtenkaart

    Vanaf €100

    Per lestype: open gym, classics, bootcamp, weightlifting of crosstraining

    Studentenkorting

    15% korting

    Met de code TEEN15 op je abonnement of beurtenkaart

    Bekijk alle prijzen en formules

    Ervaren coaches

    Alle groepslessen worden gegeven door Ymran en Nathalie, ervaren coaches met een achtergrond in gewichtheffen en functionele fitness op wedstrijdniveau. In elke les krijg je persoonlijke aandacht, ook al train je in groep.

    Maak kennis met onze trainers

    Waar vind je ons?

    GRIT.

    Legeweg 69
    8200 Sint-Andries, Brugge

    Gratis parking en fietsenstalling aan de deur. Vlot bereikbaar via de Expressweg N31 en vanuit het centrum van Brugge.

    Veelgestelde vragen

    Klaar om te starten?

    Kom langs voor een gratis proefles en ervaar zelf de sfeer bij GRIT. Geen verplichtingen, gewoon meedoen.