Crosstraining bij GRIT. combineert functionele bewegingen uit verschillende sporten op hoge intensiteit. Denk aan krachttraining, gewichtheffen, gymnastiek en conditiewerk in één les. Het doel: een brede, algemene fitheid waar je elke dag iets aan hebt.
Je traint in kleine groepen van maximaal 15 personen, altijd onder begeleiding van een coach. Elke workout wordt geschaald naar jouw niveau, dus zowel beginners als ervaren atleten trainen samen in dezelfde les.
Crosstraining staat bijna elke weekdag op het rooster, zodat je makkelijk momenten vindt die passen bij jouw agenda.
Maandag
11:00, 18:00 en 19:00
Dinsdag
18:00 en 19:00
Woensdag
18:00
Donderdag
20:00
Vrijdag
17:00 en 20:00
€75 per maand
2 trainingssessies per week
€85 per maand
3 trainingssessies per week
€99 per maand
Onbeperkt trainen, inclusief bootcamp, weightlifting en open gym
€120
Flexibel trainen zonder abonnement
De crosstraining lessen worden gegeven door Ymran en Nathalie, twee coaches met jarenlange wedstrijdervaring in gewichtheffen en functionele fitness. Zij letten in elke les op je uitvoering en geven alternatieven bij blessures of beperkingen.
Maak kennis met onze trainersGRIT.
Legeweg 69
8200 Sint-Andries, Brugge
Gratis parking en fietsenstalling aan de deur. Vlot bereikbaar via de Expressweg N31 en vanuit het centrum van Brugge.
Ymran: +32474/ 01.02.83
Nathalie: +32496/ 24.68.42
Email: info@gritbrugge.be
Bekijk de kaart en openingsurenKom langs voor een gratis proefles en ervaar zelf de sfeer bij GRIT. Geen verplichtingen, gewoon meedoen.